Marche & Co — Beaujolais
Des marches en nature pour reconnecter les équipes
Mieux coopérer, se parler vraiment et retrouver du souffle. Une expérience guidée qui mêle marche, intelligence collective et qualité de présence.
Ils ont marché avec Marche & Co
EM Lyon Business School
Le Printemps
LHH
Noms en texte, en attente d’autorisation de citer les logos.
Le constat
Les équipes avancent mais prennent rarement le temps de vraiment se rencontrer.
Nous passons une grande partie de nos journées assis, sous pression, dans l’enchaînement des réunions, des écrans et des décisions à prendre. Les échanges deviennent plus rapides, plus fonctionnels, parfois plus tendus.
Marcher change profondément la qualité de présence, de réflexion et de relation. Côte à côte, les hiérarchies s’effacent un peu, les silences deviennent plus confortables, la parole circule autrement.
La proposition
Ni team building, ni randonnée : de la facilitation de collectif, dehors.
Marche & Co accompagne les équipes, managers et collectifs à travers des expériences guidées en nature. Chaque marche est conçue sur mesure à partir de vos enjeux et de vos objectifs.
Pendant quelques heures, une journée ou sous forme d’un parcours récurrent, l’équipe avance ensemble à travers des temps de marche, d’autoréflexion, d’écoute, d’expériences corporelles et sensorielles et de processus d’intelligence collective.
À partir de cette qualité de présence, de nouvelles compréhensions émergent, les relations se fluidifient et de nouvelles façons de travailler ensemble deviennent possibles.
Interventions en région lyonnaise et dans le Beaujolais — et partout en France
Tête
Ateliers d’intelligence collective, journaling, écriture réflexive : prendre du recul, clarifier ses pensées et faire émerger des idées nouvelles.
Cœur
Écoute générative en binôme, dialogue authentique, temps de silence : une parole plus libre et une écoute qui se fait naturelle.
Corps
Marche lente, land art, observation de la nature, exercices sensoriels : on vit avant de mettre des mots. L’apprentissage passe par le vécu.
Vous reconnaissez-vous ?
Après une période intense ou une réorganisation
Quand une équipe fonctionne bien mais perd le lien humain
Quand les échanges deviennent difficiles ou superficiels
Après des tensions ou des non-dits
Pour recréer de la coopération entre services
Pour aider un CODIR ou une équipe projet à prendre du recul
Les formats
Quatre manières de sortir avec votre équipe
Cycle de 3 journées et marches récurrentes : tarifs non communiqués, affichés « sur devis ».
Ce que dit la science
+81 %
de créativité en marchant plutôt qu’assis
Oppezzo & Schwartz, Stanford, 2014
+20 %
de mémoire après une marche en nature, contre aucun effet en milieu urbain
Berman, Jonides & Kaplan, 2008
−12,4 %
de cortisol salivaire après 15 à 20 minutes en forêt
Park et al., 2010
+ lien
L’exposition à la nature renforce les comportements prosociaux et le sentiment de connexion aux autres
Castelo, White & Goode, 2021
Ils ont marché avec leur équipe
« Un grand bol d’air, un lien plus fort avec l’équipe. »
Muriel P.
Responsable d’équipe, EM Lyon Business School
« Un moment simple et convivial, favorisant des échanges authentiques dans un cadre différent de celui de l’entreprise. Les différentes propositions ont contribué à renforcer la cohésion, la confiance et l’esprit d’équipe. »
Cécilia C.
Manager de secteur, Le Printemps
« Grâce à des exercices, des temps de réflexion et d’écoute particulièrement bien pensés, Anne-Laure a su créer un véritable espace d’échange et de connexion entre nous. Nous en ressortons plus soudés. »
Jean-Baptiste L.
Responsable régional, LHH
Anne-Laure, fondatrice
Facilitatrice en intelligence collective, aux portes du Beaujolais
Après une formation en management et un début de carrière dans le marketing et l’entrepreneuriat, j’ai choisi de me rapprocher de ce qui me met profondément en énergie : l’humain, les relations et les dynamiques collectives. Depuis plus de dix ans, j’accompagne des étudiants, des managers et des collectifs autour de la communication, de la coopération et de l’intelligence collective. Dès que l’occasion se présentait, j’emmenais les groupes dehors : j’y ai observé une puissance difficile à retrouver ailleurs.
- Confiance
- Authenticité
- Joie
- Simplicité
- Le Vivant
Un échange de 30 minutes suffit
Réponse sous 48 h